Opció 1
Ioga a una de les meravelloses cales de Calella de Palafrugell. 1h de pràctica on podràs trobar-te amb la teva respiració, pensaments i sentiments amb la banda sonora de les onades del mar.
La modalitat de ioga que farem és vinyasa, un tipus de ioga fluid que treballa la força, la flexibilitat i l’equilibri a parts iguals.
Després de la pràctica regala’t un bany a primera hora del matí per acabar de despertar els teus sentits.
12€/ persona
Opció 2
Una classe de ioga per a tu o el teu grup. Només per a vosaltres en una finca particular. Et recollim i et portem a la finca per fer 1h de pràctica enmig de la natura.
La pràctica sempre està adaptada a tots els nivells i al final gaudireu d’una savasana (relaxació) per connectar el cos físic, mental i espiritual.
Després de la classe podràs gaudir d´un bany a la piscina per acabar de deixar anar les tensions.
30€/ persona
Opció 3
Una classe de ioga per a tu o el teu grup. Només per a vosaltres en una finca particular. Et recollim i et portem a la finca per fer 1 hora de pràctica enmig de la natura.
La pràctica sempre està adaptada a tots els nivells i finalment gaudiràs d’una savasana (relaxació) per connectar el teu cos físic, mental i espiritual.
Després de la classe tindràs preparat el teu brunch vegà per després poder gaudir d’un bany a la piscina per acabar de deixar anar les tensions.
3h en total
60€/ persona
